정상적인 사람들은 합병증에 대해 안전한가?

일반적인 사람들과 심장 문제의 병력이 있는 환자 모두에게서 사용 가능한 증거를 검토하는 것이 도움이 될 것입니다. 기존에 심장 문제뿐 만 아니라 건강한 사람에서 심혈관 질환을 예방하는 데에 도움이 될 수 있음을 알 수 있을 것입니다. 정상적인 사람들에게서 당뇨병은 약 10년의 평균 추적기간 동안 모든 원인 사망 위험이 13%가 증가하고, 심혈관 질병과 관련된 질환의 위험이 10% 이상이 증가했습니다. 또한 뇌졸중의 위험이 더 높았습니다. 뇌졸중은 보통 심장 혈관과 관련이 있을 정도로 합병증을 불러올 수도 있습니다. 이것은 절대적으로 정상 혈당 수준과 비교하여 심장질환 병력이 있는 환자에게서 사망 위험이 35%가 증가한 것과 관련이 있었지만 큰 차이는 없었습니다. 정상적인 혈당 수치와 비교하면 극히 소수에게서 발생하기도 합니다. 하지만 소수의 인원이라고 해도 많은 인원으로 발전할 수도 있기 때문에 조심해야 합니다. 이것이 의미하는 바는 건강한 사람도 당뇨병에 걸리기 쉽다는 이야기이기 때문에 방심하면 안 됩니다. 사람의 혈당 수치가 정상보다 높지만 당뇨병으로 간주될 만큼 높지 않은 경우입니다. 이를 더 탐구하기 위해서 심장 병력이 있거나 없는 개인의 원인을 포함한 모든 연관성에 대한 연구결과가 있습니다. 이 실험에는 1,000만 명 이상의 개인이 실험대상이 되었고, 대부분은 고품질이었으며 연령, 성별, 생활방식과 같은 잠재적으로 중요한 요소들은 고려해야 더 정확한 결과가 나오고 비교하기도 쉬울 것입니다. 이런 결과를 발견하면 품질을 높이는 것과 대규모를 포함하여 몇 가지의 장점이 있습니다. 그러나 개별 참가자의 데이터에 접근하기는 힘든 것이 사실이고 관찰된 위험 중 일부가 측정되지 않은 요인으로 인한 것일 수 있다는 가능성을 배제할 수 없습니다. 그래서 추적연구가 중요하다는 것이 여기서 드러나게 되는 것입니다. 실제로 다른 연구를 진행할 때에는 연구대상의 범위를 넓게 하는 경우는 거의 없습니다. 그리고 식사 후에 정상 혈당 수치보다 높은 것은 단식 기간 후 정상 혈당 수치보다 높은 것보다 사망, 심혈관 및 뇌졸중의 위험이 더 높은 것을 알 수가 있었습니다. 이러한 정보는 의외로 많은 사람들이 알고는 있지만, 실제로 좋은 생활방식과 연관이 없이 행동하기 때문에 당뇨병이 발병할 수 있기 때문에 식사 후에 가벼운 산책을 해준다면 혈당을 낮추는 효과가 있기 때문에 분명히 도움이 될 것이라고 생각합니다. 전 세계적으로 47,000만 명 이상의 사람들이 이러한 종류의 질병을 앓을 것으로 추정되고 있는 것이 사실입니다. 보통 선진국에 포함될수록 확률은 더욱 커지게 됩니다. 평소에 먹는 음식들과 음료, 물 등에 당이 많은 음식들이 널려있기 때문입니다. 그리고 최대 70%가 결국 당뇨병에 걸릴 것으로 예상됩니다. 이것을 예방하기 위해서는 규칙적인 운동을 필수적입니다. 카페인, 당분이 많은 음식, 과도한 탄수화물 섭취는 금물입니다. 이것은 혈당을 많이 높일 수 있는 조건에 해당합니다. 심장 질환으로 사망할 수 있는 위험과의 연관성은 최근 몇 년간 뜨거운 화제 중의 하나입니다. 혈관의 벽이 서서히 좁혀지기 때문에 급성 심근경색이 일어날 수도 있어서 혈관과 관련된 건강에 신경을 써야 합니다. 그러나 일관되지 않았으며, '당뇨병 전증'이라는 말은 여전히 논란 중에 있습니다. 그럼에도 불구하고 모든 당뇨병은 일반적인 사람들과 심장 질환의 병력이 있는 환자 모두는 사망률이 증가하게 됩니다. 당뇨병 전증의 선별 및 적절한 관리는 필수적으로 이루어져야 한다고 생각합니다. 그리고 정상적인 사람들도 질병에 대해서 안일하게 생각한다면 분명 건강을 좋아지지 않을 것입니다. 심장 질환 및 조기 사망 위험 증가와 관련된 당뇨병 전증은 선별적으로 검사를 실행하고 적절한 관리를 통해서 질병 예방에 도움을 줄 수 있습니다. 자신의 몸 상태를 잘 알기 위해서는 정기적으로 건강검진을 받는 것과 혈당을 계속 확인해주는 것이 가장 좋습니다.